
Mitos e verdades sobre a creatina
Farmácia de manipulação desmistifica os questionamentos sobre o suplemento Assim como o Whey Protein, a Creatina também é um suplemento muito utilizado por pessoas que gostam de treinar e ter um auxílio na manutenção do corpo, isso porque ela melhora a resistência durante a atividade física, hipertrofia e aumento da força. Além disso, se engana quem acredita que essa é sua única função. Alguns estudos propõem o seu uso para