O Carnaval é um período de intensa atividade para o corpo. Calor, longas horas em pé, noites mal dormidas e mudanças na rotina alimentar aumentam o desgaste físico e metabólico. Por isso, adotar cuidados básicos antes e durante a folia é fundamental para manter a disposição e facilitar a recuperação.
Cuidados essenciais durante o Carnaval
Hidratação constante
O aumento da transpiração favorece a perda de líquidos e minerais, o que pode levar à fadiga, dor de cabeça e queda de rendimento físico e mental. Manter a ingestão adequada de água ao longo do dia, alternando com bebidas alcoólicas quando houver consumo, é um cuidado indispensável.
Proteção solar adequada
A exposição prolongada ao sol, comum no Carnaval, pode causar danos à pele e acelerar a desidratação. O uso diário de protetor solar, reaplicado ao longo do dia, ajuda a proteger a pele e evita consequências a curto e longo prazo.
Alimentação equilibrada
Priorizar refeições leves, ricas em frutas, legumes, proteínas de boa qualidade e carboidratos de absorção lenta contribui para manter a energia estável e o funcionamento adequado do organismo. Evitar longos períodos em jejum também ajuda a reduzir o impacto dos excessos.
Evitar excessos
O consumo exagerado de álcool e alimentos muito gordurosos sobrecarrega o fígado e o sistema digestivo, dificultando a recuperação. Moderação e atenção aos sinais do corpo fazem toda a diferença para atravessar o Carnaval com mais bem-estar.
Protocolo Detox K: suporte completo antes, durante e após a folia
Mesmo com todos os cuidados, o Carnaval impõe desafios extras ao organismo. Pensando nisso, a A Fórmula desenvolveu o Protocolo Detox K, um cuidado integrado que atua em três fases para apoiar o corpo de forma estratégica.
Antes da folia
O Detox-K Prepara auxilia na preparação do organismo, oferecendo suporte ao metabolismo energético, à função hepática e à defesa antioxidante. Essa etapa contribui para reduzir a fadiga e melhorar a resposta do corpo aos excessos comuns desse período.
Durante e logo após
O Detox-K Long atua como suporte contínuo, auxiliando o fígado e o sistema digestivo, além de contribuir para a neutralização de toxinas e a manutenção da energia, mesmo após longos períodos de festa.
Depois do Carnaval
O Detox-K After é focado na recuperação. Sua formulação auxilia na eliminação de toxinas, no equilíbrio metabólico e na redução da retenção e do desconforto, promovendo uma recuperação mais leve e eficiente.
Carnaval passa. O cuidado com o corpo fica.
Adotar hábitos básicos de cuidado e associá-los a um protocolo estruturado faz toda a diferença para aproveitar a folia com mais equilíbrio e recuperar-se melhor depois.
Procure a A Fórmula mais próxima e converse com nossos farmacêuticos para saber mais sobre o Protocolo Detox K e como esse cuidado pode ser personalizado para você.
